건강 (569) 썸네일형 리스트형 '침묵의 암' 난소암, 이 사소한 증상 3가지가 지속되면 '경고 신호' ‘침묵의 암’ 난소암, 지나치기 쉬운 아주 사소한 초기증상 3가지 특별한 이유 없이 배가 더부룩하고, 소화가 잘 안되시나요? 여성이라면 누구나 겪을 법한 이 증상, 만약 2주 이상 지속된다면 우리 몸이 보내는 위험 신호일 수 있습니다. '침묵의 살인자'로 불리는 난소암의 알아차리기 힘든 초기 증상을 짚어드립니다.여성암 중 가장 예후가 좋지 않은 암으로 꼽히는 '난소암'은 안타깝게도 '침묵의 암'이라는 별명을 가지고 있습니다. 난소가 복부 깊숙한 곳에 위치해 종양이 상당히 커질 때까지도 특별한 증상이 나타나지 않는 경우가 많기 때문이죠. 실제로 난소암 환자의 70% 이상이 암이 상당히 진행된 3기 이후에 발견된다고 합니다. 하지만 우리 몸은 완전히 침묵하지만은 않습니다. 무시하고 지나치기 쉬운 아주 사소한.. 류마티스 관절염 초기증상, 아침에 '손가락'이 1시간 이상 뻣뻣하다면? 자고 일어나면 손가락이 뻣뻣? 류마티스 관절염 초기증상, 아침에 '이곳'을 확인하세요. 단순한 피로감이나 노화 현상으로 넘기기 쉬운 아침의 뻣뻣함. 하지만 이것이 우리 몸이 보내는 중대한 질병의 첫 신호일 수 있습니다. 관절 변형을 막는 '골든 타임'을 지키기 위해 꼭 알아야 할 초기증상을 알려드립니다."아침에 자고 일어나면 주먹이 잘 쥐어지지 않아요.", "손가락이 뻣뻣해서 한참을 주물러야 풀려요." 이런 경험, 혹시 있으신가요? 많은 분들이 혈액순환 문제나 단순한 피로 탓으로 생각하고 넘기기 쉽지만, 이는 류마티스 관절염의 가장 특징적인 초기 신호일 수 있습니다. '나이 탓이겠지' 하고 방치하면 평생의 고통으로 이어질 수 있는 류마티스 관절염, 그 첫 번째 경고에 귀를 기울여야 합니다. 1. 초기증상.. "혹시 나도?" 중년 남성을 위협하는 전립선암 초기 신호와 예방법 혹시 소변볼 때 예전 같지 않다고 느끼시나요? 중년 남성의 건강을 위협하는 전립선암, '침묵의 암'이라 불릴 만큼 전조증상이 없는 경우가 많습니다. 남성이라면 꼭 알아야 할 전립선암의 초기 신호와 가장 확실한 예방법을 알려드립니다.남성이라면 누구나 한 번쯤 '전립선' 건강에 대해 걱정해보셨을 텐데요. 특히 전립선암은 우리나라 남성 암 발병률 상위권을 차지할 만큼 흔하지만, 다행히 조기에 발견하면 완치율이 매우 높은 '착한 암'에 속합니다. 중요한 것은 막연히 두려워하기보다, 내 몸이 보내는 작은 신호를 알아채고 미리 예방하려는 노력이겠죠. 오늘 남성이라면 꼭 알아야 할 전립선암의 전조증상과 예방법에 대해 꼼꼼히 짚어드릴게요. '침묵의 암', 놓치기 쉬운 전립선암의 초기 신호전립선암을 '침묵의 암'이라고 .. 간경화 초기증상, '이 신호' 무시하면 돌이킬 수 없습니다 간경화 초기증상, ‘이 신호’ 무시하면 돌이킬 수 없다 '침묵의 장기' 간. 우리 몸의 모든 독소를 해독하는 묵묵한 일꾼이지만, 70% 이상 망가질 때까지 비명을 지르지 않습니다. 마침내 간이 보내는 작은 속삭임을 무시하면, 돌이킬 수 없는 상황을 마주하게 됩니다."요즘 왜 이렇게 피곤하지?", "속이 더부룩하네, 소화가 잘 안되나?" 우리는 몸이 보내는 작은 신호들을 바쁜 일상이나 스트레스 탓으로 돌리며 무심코 넘기곤 합니다. 하지만 이 사소하게만 보이는 증상들이 우리 몸의 화학 공장, '간'이 보내는 처절한 구조 신호일 수 있습니다. 특히 간 질환의 종착역이라 불리는 '간경화(간경변)'는 한번 진행되면 다시 건강했던 상태로 되돌리기 매우 어려운 병입니다. 당신의 간이 비명을 지르기 전, 아주 작은 목.. 매일 삶은 계란 2개씩 먹으면 우리 몸에 나타나는 놀라운 변화 삶은 계란 1개 칼로리, 알고 먹으면 효과 2배! '완전식품'의 모든 것출출할 때 가장 먼저 생각나는 간식, 바로 삶은 계란이죠. 저렴한 가격에 구하기도 쉽고, 든든함까지 갖춰 남녀노소 모두에게 사랑받는 식품이에요. 오늘은 이 평범해 보이는 삶은 계란이 왜 '완전식품'이라 불리는지, 그 놀라운 효능과 정확한 칼로리를 샅샅이 파헤쳐 볼게요!다이어트를 하거나 건강을 챙기는 분들의 식단에 빠지지 않고 등장하는 것이 바로 삶은 계란이에요. 간편하게 단백질을 보충할 수 있다는 건 모두가 아는 사실이지만, 우리가 아는 것보다 훨씬 더 놀라운 비밀들이 이 작은 계란 하나에 숨어있답니다. 그냥 '단백질이 많다' 정도로만 알고 먹기엔 너무 아까운 식품이죠. 오늘 이 글을 끝까지 읽으시면, 앞으로 삶은 계란이 예사롭게 보.. 이전 1 ··· 28 29 30 31 32 33 34 ··· 114 다음
