철분 (2) 썸네일형 리스트형 아기 철분 부족 증상 원인과 치료방법 아기들에게 철분은 꼭 필요한 영양소다. 철분은 혈액내 산소 공급을 위해서 꼭 필요하기 때문이다. 아기들은 특히 어린이들 보다 빠른 성장이 이루어지기 때문에 철분 부족 증상이 나타나면 안되는데 오늘은 이러한 아기 철분 부족 증상에 대한 이야기를 해보려고 한다.아기 철분 부족 증상평소보다 무기력한 모습을 보여준다.식욕이 떨어지고 먹는 것을 거부한다.피부가 창백해지는 모습을 보여주는데 입술이 푸르게 변한다.발달 지연으로 언어 능력이 떨어져 보인다.면역력이 저하되어서 감기에 잘걸린다.손톱이 얇거나 오목하게 들어가는 형태를 보여준다.철분 부족 발생 원인철분이 부족했던 이유식 상태조산 또는 저체중으로 태어나서 철분이 부족한 경우아기가 빠르게 성장하는 것 대비 부족한 철분 보충위장관 출혈 경험이 있을 경우 혈액을 잃.. 시금치와 궁합이 좋은 당근 다이어트 효과 시금치 당근이 생각보다 궁합이 좋다고 한다. 다만 시금치는 비싸지는 시기가 있어서 사계절 내내 마음 놓고 먹을수는 없지만 이때는 시금치가 아닌 다른 채소로 대체하면 되기 때문에 큰 문제는 아니다. 단지 오늘은 시금치 당근이 어떠한 궁합이 좋은지 그리고 그 시너지 효과는 어떻게 발휘되는지를 한번 알아보려고 한다.놀라운 영양성분시금치에는 엽산, 철분, 비타민K 등이 풍부하기 때문에 빈혈을 예방해주거나 혈액응고를 관리해 줄수 있으며 태아의 신경 발달에도 많은 도움이 된다.당근에는 비타민A가 매우 풍부하기 때문에 야맹증을 예방하는데도 좋은 효과를 보여주며 피부건강에도 좋기 때문에 피부미용을 생각한다면 당근을 즐겨먹는 것이 좋다. 시금치와 당근의 효능시금치 당근 궁합이 좋은 이유는 여러가지가 있지만 그중 하나는 .. 이전 1 다음
