아기 철분 부족 증상 원인과 치료방법

아기들에게 철분은 꼭 필요한 영양소다. 철분은 혈액내 산소 공급을 위해서 꼭 필요하기 때문이다. 아기들은 특히 어린이들 보다 빠른 성장이 이루어지기 때문에 철분 부족 증상이 나타나면 안되는데 오늘은 이러한 아기 철분 부족 증상에 대한 이야기를 해보려고 한다.

아기 철분 부족 증상

• 평소보다 무기력한 모습을 보여준다.
• 식욕이 떨어지고 먹는 것을 거부한다.
• 피부가 창백해지는 모습을 보여주는데 입술이 푸르게 변한다.
• 발달 지연으로 언어 능력이 떨어져 보인다.
• 면역력이 저하되어서 감기에 잘걸린다.
• 손톱이 얇거나 오목하게 들어가는 형태를 보여준다.

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철분 부족 발생 원인

• 철분이 부족했던 이유식 상태
• 조산 또는 저체중으로 태어나서 철분이 부족한 경우
• 아기가 빠르게 성장하는 것 대비 부족한 철분 보충
• 위장관 출혈 경험이 있을 경우 혈액을 잃어 철분 부족증상이 나타난다.
• 셀리악병 또는 염증성 장질환이 있다면 철분 흡수율이 저하된다.

 

아기 철분부족 증상 해결법

• 생후 6개월 이후부터는 철분 강화된 이유식 제공 (닭고기, 소고기, 생선, 계란노른자, 두부, 시금치, 브로콜리 등)
• 철분이 풍부한 과일 섭취 (오렌지, 토마토 등)
• 상황에 따라서는 의사가 처방한 아기용 철분 영양제 복용
• 모유 수유는 면역력 강화에 좋지만 필요시 철분이 강화된 분유 급여
• 철분 흡수를 방해하는 우유 섭취 제한 (하루 권장량 500ml 미만)
• 정기적인 검진을 하여 혈액검사를 통해 결핍 여부 확인하기