구내염 빨리 없애는법, 원인부터 치료, 예방까지

며칠째 혀와 잇몸을 찌르는 듯한 고통, 음식을 삼킬 때마다 느껴지는 쓰라림 구내염 때문에 힘든 시간을 보내고 있다면 이번 포스팅을 통해 구내염 빨리 낫는법으로 극복해보기를 바란다. 구내염은 특별한 전염성이 없지만, 한 번 발생하면 일상생활에 큰 불편을 준다. 그렇다면 구내염이 생기는 이유는 무엇이며, 어떤 치료하 효과적일까?

구내염 발생의 이유

구내염 원인은 단순히 피곤해서, 스트레스 때문에 생긴다고 생각하지만 꼭 그것만 있는것은 아니다. 좀더 정확하게 따져보면 구내염의 정확한 원인은 아직 명확히 밝혀지지 않았다. 하지만 추측으로는 다음과 같은 조건에서 입병이 발생하고 대부분 해당 조건에 해당되는 경우가 많다.

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• 면역력이 떨어진 경우
• 특정 영양성분 비타민B군, 철분, 아연 결핍
• 구강 위생 관리 불량
• 볼이나 혀를 깨물거나, 딱딱하거나 날카로운 음식으로 입안에 상처가 난 경우
• 스트레스와 심각한 호르몬의 변화
• 수면 부족
• 베체트병, 크론병과 같은 자가면역질환

 

구내염 초고속 치료법

구내염 빨리 없애는법은 크게 어렵지는 않다. 하지만 약국에서 필요한 연고를 구매하고 복용약도 사야 구내염 빨리 낫는법을 이용할수 있기 때문에 이부분은 참고해야 한다.

 

• 가장 기본적으로 구강 청결 유지에 신경 써줘야 한다.
• 국소용 스테로이드제 연고나 크림을 발라준다.
• 최근에는 구내염 전용 스프레이 제품도 나왔다.
• 세균에 의한 문제라면 경구용 항생제가 좋다.
• 구내염 통증이 심하면 진통제를 먹어주는게 좋다.
• 최근에는 병원에서 레이저 치료로 염증을 완화한다.
• 충분한 휴식과 따뜻한 물을 자주 마셔주는게 좋다.
• 자극적인 음식을 피하여서 구내염 자극을 피한다.

이처럼 구내염은 누구에게나 찾아올 수 있는 흔한 질환이지만, 그 고통은 결코 가볍지 않기 때문에 구내염 빨리 없애는법을 숙지하고 원인을 예방한다면 이러한 구내염 고통에서 빠르게 벗어나거나 미리 차단할수가 있을 것이다.