오줌 (1) 썸네일형 리스트형 아침 첫 소변 색이 말해주는 몸속 상태 아침에 일어나 화장실을 갈 때마다 소변의 색깔을 자세히 관찰하는 사람은 없을 것이다. 하지만 아침 첫 소변은 우리 몸의 수분 상태, 대사 활동, 심지어 잠재적인 질병까지 알려주는 하나의 건강 지표로 볼수가 있다.투명한 소변 색깔건강한 상태의 소변은 옅은 노란색에서 맑고 투명한 색을 띄는게 일반적이다. 신장에서 체내 노폐물을 효과적으로 걸러내고 적절한 수분 균형을 유지하고 있다는 하나의 증거이기 때문이다. 다만 지나치게 맑고 투명한 소변이 계속된다면 오히려 수분 과다 섭취를 뜻할수 있어 주의가 필요하다. 연한 노란색 소변건강한 사람의 아침 첫 소변은 옅은 레몬색 또는 옅은 노란색을 띠는 것이 일반적이다. 이역시 체내 수분과 노폐물의 균형이 적절하게 유지되고 있으며, 신장이 정상적으로 기능하고 있다는 명확한.. 이전 1 다음
