비트 (1) 썸네일형 리스트형 유기농 비트즙 효능과 주의사항 비트는 채소 중에서도 특히 영양가가 높다고 알려져 있지만 우리나라에서는 건강을 생각하여 먹는 사람들만 먹는 채소류다. 물론 비트 효능을 보고 싶다면 유기농 비트즙을 먹으면 되지만 이러한 비트 효능도 모르는 사람이 많아서 오늘은 비트에 대한 이야기를 해보려고 한다.비트는 베타레인 색소 덕분에 빨간색을 띄고 있어 구별하기가 쉽다. 또한 오늘 소개할 유기농 비트즙은 특성상 비트를 생으로 섭취할 때보다 더 간편하게 유익한 영양소를 체내로 흡수할 수 있다는 장점도 가지고 있어 효능을 보기가 좋다. 비트즙 효능비트즙의 핵심 성분 중 하나는 질산염 성분이 있다. 생소할수 있지만 질산염은 체내 산화질소로 전환 되면서 혈관을 확장하는 효과가 있다. 따라서 혈액순환 개선에 효과가 뛰어난데 비트즙은 고혈압 환자에게 특히더 .. 이전 1 다음
