보리차효능 (1) 썸네일형 리스트형 구수한 보리차 효능 부작용 그리고 끓이는법 한때 정수기가 유행하기 전에는 많은 집들이 보리차 티백을 이용하여 물대신 섭취하는 가정이 많았다. 하지만 정수기 보급이 증가하고 생수를 먹는 등 보다 편리한 생활을 하여 이제는 집에서 보리차를 직접 끓여먹는 집은 드물기 시작 했다. 하지만 보리차는 단순히 물대체제로만 활용되는게 아니라 건강 이점도 있다고 한다. 이번 포스팅은 보리차 효능 그리고 부작용에 대한 이야기를 해보려고 한다.갈증 해소는 기본 미네랄까지 채워준다.여름철 시원한 보리차 한 잔은 그 어떤 음료보다 갈증 해소가 뛰어나다. 이는 보리차의 주성분이 물이라는 점과 체내 흡수가 용이한 형태로 존재하기 때문이다. 하지만 미량의 칼륨과 마그네슘은 보리차에 잘 녹아 있다. 이러한 미네랄이 작지만 도움이 될때가 언제냐면 바로 여름철 땀을 흘렸을때다. .. 이전 1 다음
