허브티 추천 (2) 썸네일형 리스트형 매일 마시는 허브티, '이런 사람'은 혈압 오르고 속 쓰릴 수 있다? 몸에 좋은 줄만 알았던 약초차, '이 사람'에겐 독이 될 수 있다? 건강을 위해 마시는 향긋한 약초차 한 잔. 하지만 '자연'에서 왔다는 이유로 아무런 의심 없이 마시고 계신가요? 나의 건강 상태나 복용 중인 약에 따라, 몸에 좋은 줄 알았던 약초차가 오히려 '독'이 될 수 있습니다. 반드시 주의해야 할 5가지 약초차의 두 얼굴을 알려드립니다.쌀쌀한 가을밤, 커피 대신 몸을 따뜻하게 해주는 약초차 한 잔은 몸과 마음에 위안을 줍니다. '캐모마일은 숙면에 좋다더라', '히비스커스는 다이어트에 좋다더라'는 말에, 건강을 챙기는 기분으로 여러 약초차를 즐기시는 분들이 많죠. 하지만 우리가 꼭 기억해야 할 사실이 있습니다. '약초(藥草)'는 말 그대로 '약이 되는 풀'이라는 뜻입니다. 즉, 모든 약처럼 특정한 .. 국화차 효능 6가지, '이런 사람'은 절대 마시면 안 돼요 가을의 향기를 담은 차 한 잔, 국화차의 놀라운 효능을 알고 계신가요? 스트레스와 피로에 지친 현대인에게 휴식을 선물하는 국화차. 눈 건강부터 심신 안정까지, 우리가 몰랐던 효능 6가지와 마시기 전 꼭 알아야 할 부작용까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.쌀쌀한 바람이 불어오면 따뜻한 차 한 잔이 간절해지죠. 특히 은은한 향기와 함께 노란 꽃잎이 찻잔 속에서 아름답게 피어나는 국화차는 눈과 코, 그리고 마음까지 편안하게 만들어주는 특별한 매력이 있습니다. 예로부터 약재로도 쓰였을 만큼 우리 몸에 이로운 효능이 가득한데요, 오늘은 지친 일상에 쉼표가 되어 줄 국화차의 효능과 주의할 점에 대해 자세히 알아보겠습니다. 눈과 마음에 휴식을, 국화차의 대표 효능 6가지향기로운 국화차 한 잔에는 우리가 기대하는 것 이상의 건.. 이전 1 다음
