토마토 건강하게 먹는 법 (1) 썸네일형 리스트형 토마토 항암효능, 생으로 드셨나요? 흡수율 5배 높이는 비밀 공개 토마토 항암효과, '이것'과 함께 익혀야 흡수율 5배 UP! 세계 10대 슈퍼푸드 토마토, 그냥 드시고 계셨나요? 토마토의 핵심 항암 성분인 '라이코펜'을 우리 몸이 제대로 흡수하게 만드는 특급 비법을 지금 바로 공개합니다.'의사가 필요 없을 정도로 건강에 좋다'는 찬사를 받는 채소, 바로 토마토입니다. 샐러드나 샌드위치에 넣어 생으로 먹거나, 즙을 내어 마시는 등 우리는 다양한 방법으로 토마토를 즐기고 있죠. 하지만 혹시, 토마토의 가장 중요한 영양소를 절반도 흡수하지 못하는 방식으로 먹고 있었다면 어떨까요? 이 글을 끝까지 읽으시면 토마토의 항암 효능을 극대화하는 놀라운 방법을 알게 되실 거예요. 1. 토마토의 핵심, 붉은색의 비밀 '라이코펜'토마토가 건강식품으로 주목받는 가장 큰 이유는 바로 붉은색.. 이전 1 다음
