콜라겐 생성 (2) 썸네일형 리스트형 콜라겐 공장을 깨워라! 레티놀의 놀라운 효능과 안전 사용 설명서 피부과 의사들이 '최고의 항노화 성분'으로 꼽는 그것, 바로 '레티놀'에 대해 들어보셨나요? 주름을 펴고 피부를 매끈하게 만드는 마법 같은 효능으로 유명하지만, 그만큼 자극적이라는 무서운 소문도 함께 따라다니죠. 오늘, 이 까다롭지만 매력적인 성분을 현명하게 사용하는 방법을 알려드릴게요.안티에이징에 조금이라도 관심이 있다면 '레티놀'이라는 이름을 한 번쯤은 들어보셨을 거예요. 마치 피부의 시간을 되돌리는 듯한 효과로, 화장품 성분계의 '슈퍼스타'로 불리는 성분이죠. 잔주름을 옅게 하고, 피부결을 매끈하게 만들며, 탄력을 개선하는 등 그야말로 마법 같은 효능으로 많은 사람들의 사랑을 받고 있습니다. 하지만 동시에 "레티놀 썼다가 피부가 뒤집어졌어요"라는 무서운 후기들도 쉽게 찾아볼 수 있어요. 오늘은 이 .. 피부과 시술 대신 '이 음식' 드세요! 콜라겐 채우는 음식 9가지 피부 탄력이 예전 같지 않으신가요? 탱탱했던 피부가 힘없이 느껴질 때, 해답은 '콜라겐'에 있습니다. 값비싼 시술 대신, 우리 식탁 위에서 콜라겐을 듬뿍 채울 수 있는 음식 9가지를 소개하고, 콜라겐을 지키는 생활 습관까지 꼼꼼하게 알려드릴게요.어느 날 문득 거울을 봤을 때, 예전의 탱탱함은 온데간데없고 왠지 모르게 피부가 힘없이 느껴진 경험, 다들 한 번쯤 있으시죠? 바로 우리 피부의 기둥이자 뼈대 역할을 하는 '콜라겐'이 서서히 줄어들고 있다는 신호일 수 있어요. 콜라겐은 피부뿐만 아니라 뼈, 관절, 머리카락 등 우리 몸을 구성하는 중요한 단백질이랍니다. 나이가 들면서 자연스럽게 감소하지만, 먹는 음식을 통해 충분히 보충할 수 있어요! 😊내 피부 속 콜라겐, 대체 어디로 갔을까? 🤔콜라겐을 채우기.. 이전 1 다음
