올바른 베개 높이 (1) 썸네일형 리스트형 자고 일어났을 때 팔이 저린 이유, 범인은 '베개'일까 '목 디스크'일까? 아침마다 '내 팔이 아닌 느낌', 혹시 베개가 문제일까요? 자고 일어났을 때 팔이 찌릿하고 저린 경험, 누구나 한 번쯤 있죠. 일시적인 현상일 수도 있지만, 우리 몸이 보내는 건강의 적신호일 수도 있습니다. 베개부터 신경 문제까지, 모든 가능성을 짚어드릴게요.평화로운 아침, 눈을 떴는데 한쪽 팔에 감각이 없고 찌릿찌릿한 느낌에 소름이 돋았던 경험, 있으신가요? '피가 안 통해서 그런가' 싶어 팔을 주무르다 보면 금세 돌아오기도 하지만, 이런 일이 반복되면 덜컥 겁이 나기 마련입니다. 많은 분들이 이때 가장 먼저 의심하는 것이 바로 '베개'인데요, 과연 정말 베개 때문일까요? 오늘은 아침을 불쾌하게 만드는 팔 저림의 원인들을 속 시원하게 파헤쳐 보겠습니다. 범인 지목 1순위: 당신의 베개와 수면 자세결론부.. 이전 1 다음
