오일 풀링 방법 (1) 썸네일형 리스트형 입 냄새 싹! '오일 풀링'의 4가지 효과와 폐렴 부작용 주의보 "연예인들의 뷰티 비결?" 입 냄새 잡고 독소 빼는 '오일 풀링'의 4가지 효과와 5가지 위험한 부작용 아침에 일어나자마자 식물성 오일로 입안을 헹구는 '오일 풀링'. 이효리 등 유명 연예인들의 건강 비결로 알려지며 큰 유행을 했었죠. 입 냄새 제거와 치아 미백에 탁월하다는 찬사가 쏟아지지만, 자칫 잘못하면 폐렴을 유발할 수 있다는 무시무시한 경고도 있습니다. 과연 나에게 약일까요, 독일까요?오일 풀링(Oil Pulling)은 인도의 전통 의학인 '아유르베다'에서 유래한 요법으로, 식물성 오일로 입안을 15~20분간 헹궈내어 입속의 세균과 독소를 배출하는 방법입니다. 원리는 간단합니다. 입속 세균의 대부분은 기름을 좋아하는 '지용성' 성질을 가지고 있는데, 오일이 이 세균들을 자석처럼 흡착하여 몸 밖으로.. 이전 1 다음
