역류성 식도염 (4) 썸네일형 리스트형 침이 계속 나와요, 원인 찾고 불편함에서 벗어나는 법 중요한 회의 중인데, 혹은 마스크 속에서 나도 모르게 입안에 침이 흥건하게 고여 자꾸만 꿀꺽 삼키게 되는 불편함, 겪어보셨나요? '왜 이렇게 침이 많이 나오지?' 민망하고 신경 쓰이는 이 증상. 단순한 습관이 아니라 내 몸 어딘가에 문제가 생겼다는 신호일 수 있습니다.침(타액)은 음식물을 부드럽게 하고 소화를 도우며, 입안을 청결하게 유지하는 중요한 역할을 합니다. 하지만 평소보다 침이 과도하게 분비되거나, 제대로 삼키지 못해 입안에 계속 고이는 증상은 일상생활에 큰 불편함을 초래하고 때로는 당혹스러운 상황을 만들기도 하죠. 이러한 '과다 침 분비' 또는 '침 고임' 증상의 원인은 무엇일까요? "내 입에 홍수?" 침이 계속 나오는 원인들침 과다 증상은 크게 두 가지 경우로 나눌 수 있습니다: ① 실제로 .. 자다가 속 쓰려서 깬다면? 역류성 식도염 증상 신호 자다가 찌르는 듯한 속쓰림, 혹시 나도 역류성 식도염일까? 편안하게 잠든 새벽, 갑자기 타는 듯한 가슴 통증과 속쓰림에 눈을 떠본 적 있으신가요? 단순한 소화불량으로 넘기기엔 너무 괴로운 이 증상, 우리 몸이 보내는 중요한 경고 신호일 수 있어요.누구나 한 번쯤 과식하거나 기름진 음식을 먹고 속이 더부룩하거나 쓰린 경험이 있을 거예요. 하지만 이런 증상이 밤에, 특히 잠을 자는 도중에 나타나 잠을 깨울 정도라면 '역류성 식도염'을 의심해 봐야 해요. 많은 분들이 '나는 아니겠지'라고 생각하지만, 불규칙한 식습관과 스트레스가 일상인 현대인에게는 감기만큼이나 흔한 질환이 되었답니다. 오늘 이 글을 통해 역류성 식도염의 정체와 밤에 증상이 심해지는 이유, 그리고 어떻게 관리해야 하는지 자세히 알아볼게요. 역류.. 오른쪽 가슴 통증, 무시하면 안 되는 위험 신호는? 오른쪽 가슴에 콕콕 쑤시고 뻐근한 통증, 혹시 '심장 문제'일까 걱정되셨나요? 왼쪽 가슴 통증과 달리 오른쪽 통증은 심장 문제가 아닌 다른 원인일 가능성이 높습니다. 오늘은 일상에서 흔히 겪을 수 있는 오른쪽 가슴 통증의 대표적인 원인 5가지를 알려드릴게요.갑자기 오른쪽 가슴에 통증이 느껴지면 덜컥 겁부터 나기 마련입니다. '혹시 큰 병은 아닐까?' 하는 불안감이 들지만, 대부분의 오른쪽 가슴 통증은 심장과는 관련이 없는 경우가 많아요. 우리 몸의 오른쪽 가슴 주변에는 근육, 뼈, 폐, 식도, 간 등 다양한 장기들이 위치해 있기 때문이죠. 오늘은 많은 분들이 궁금해하시는 오른쪽 가슴 통증의 흔한 원인들을 살펴보고, 어떤 경우에 병원을 찾아야 하는지 명확하게 짚어드리겠습니다. 1. 숨 쉴 때마다 찌릿! '.. 역류성 식도염에 좋은 음식 vs 나쁜 음식 "가슴이 타는 듯 쓰리고, 신물이 올라와요." 혹시 당신의 이야기인가요? 현대인의 고질병, 역류성 식도염. 약을 먹어도 자꾸 재발한다면 문제는 '생활 습관'에 있습니다. 지긋지긋한 속 쓰림의 고리를 끊어내는 식단 관리부터 올바른 생활 수칙까지, 완벽한 관리법을 알려드립니다.서구화된 식습관과 바쁜 생활 리듬 속에서 역류성 식도염으로 고통받는 사람들이 늘고 있습니다. 역류성 식도염이란, 위와 식도 사이를 조여주는 '하부 식도 괄약근'의 힘이 약해져 위산이 섞인 음식물이 식도로 역류하면서 염증을 일으키는 질환입니다. 단순히 속이 쓰린 것을 넘어 삶의 질을 현저히 떨어뜨리고, 방치할 경우 식도암의 위험까지 높일 수 있어 적극적인 관리가 필요합니다.혹시 나도? 역류성 식도염의 대표 증상역류성 식도염은 다양한 증상.. 이전 1 다음
