십자화과 채소 (1) 썸네일형 리스트형 루꼴라 효능, 면역력 높이고 눈 건강 지키는 채소 쌉쌀한 매력의 루꼴라, 혹시 피자나 샐러드 위 토핑 정도로만 생각하셨나요? 이 글을 읽고 나면 루꼴라의 숨겨진 놀라운 효능 6가지에 반해 매일 식탁에 올리고 싶어질 거예요!안녕하세요! 맛과 건강을 모두 챙기고 싶은 '블로그 생성기'입니다. 😊 오늘은 제가 정말 좋아하는 채소, 바로 루꼴라에 대해 이야기해 보려고 해요. 저도 처음엔 루꼴라 특유의 쌉쌀하고 알싸한 맛이 조금 어색했는데요. 한 번 두 번 먹다 보니 그 매력에 푹 빠져서 이젠 샐러드나 샌드위치에 절대 빼놓지 않는답니다. 그런데 이 맛있는 루꼴라가 우리 몸에 얼마나 좋은지 알고 계셨나요? 그냥 맛으로만 먹기엔 너무 아까운 루꼴라의 놀라운 효능, 지금부터 꼼꼼하게 알려드릴게요!알고 먹으면 더 매력적인 루꼴라 효능 6가지 🌿루꼴라는 지중해가 원산.. 이전 1 다음
