버섯 종류 (1) 썸네일형 리스트형 가을 보약 버섯, 종류 5가지와 효능, 부작용 "가을 버섯은 보약이다"는 말, 들어보셨나요? 선선한 바람과 함께 찾아온 가을은 땅속에서도 진귀한 보물을 우리에게 선물합니다. 면역력은 물론 맛과 향까지 책임지는 대표적인 가을 버섯 5가지의 효능과 함께, 섭취 시 꼭 주의해야 할 점까지 알려드릴게요.울긋불긋 단풍이 물드는 가을, 풍요로운 계절은 깊은 산과 들에서 향기로운 선물을 길러냅니다. 바로 깊은 향과 쫄깃한 식감, 풍부한 영양까지 품은 '가을 버섯'입니다. 버섯은 '산에서 나는 고기'라고 불릴 만큼 훌륭한 식품이지만, 특히 가을에 나는 버섯은 맛과 영양이 절정에 달해 최고의 보약으로 꼽힙니다. 오늘은 우리 가족의 가을 밥상을 건강하고 풍성하게 만들어 줄 대표적인 가을 버섯 5가지를 소개해 드릴게요. "가을 보약", 맛과 영양 가득한 버섯 5가지우리.. 이전 1 다음
