미나리 궁합 (1) 썸네일형 리스트형 미나리 효능 칼로리와 효능, 부작용 엑기스 만드는법 고기와의 환상적인 궁합은 물론, 몸속까지 깨끗하게! 향긋한 미나리는 해독, 혈관 건강, 다이어트까지 돕는 '봄의 보약'입니다. 미나리의 놀라운 효능부터 활용법, 주의점까지 모든 것을 알려드립니다.봄철 쌉쌀하고 향긋한 맛으로 입맛을 돋우는 미나리는, 단순히 맛있는 채소를 넘어 우리 몸을 이롭게 하는 효능이 가득합니다. 특히 기름진 음식을 먹을 때 함께 곁들이면 느끼함을 잡아주는 것은 물론, 영양적으로도 훌륭한 시너지를 내는데요. 오늘은 미나리가 왜 '봄의 보약'이라 불리는지, 그 놀라운 효능 6가지와 함께 미나리를 더 맛있고 건강하게 즐기는 방법들을 알려드리겠습니다. 🌿미나리, 왜 '봄의 보약'이라 불릴까? 효능 6가지 🌱미나리의 독특한 향은 '이소람네틴'과 '케르세틴'이라는 플라보노이드 성분 때문인데.. 이전 1 다음
