루테올린 (1) 썸네일형 리스트형 돌배 효능 4가지, 환절기 기관지엔 돌배청, 돌배차가 최고 못생겨도 보약! 기침·가래 잡는 가을 '돌배'의 놀라운 효능. 울퉁불퉁 투박한 모양 때문에 외면하셨나요? 가을 산의 정기를 품은 야생 배, 돌배가 환절기 기관지 건강의 숨은 보석이라는 사실! 돌배의 효능부터 칼로리, 맛있게 먹는 법, 그리고 주의할 부작용까지. 지금부터 속속들이 파헤쳐 드립니다.가을이 깊어지면 산기슭이나 시골 장터에서 작고 못생긴 배를 발견할 수 있습니다. 바로 야생 배, '돌배'인데요. 일반 배처럼 크고 달콤하지는 않지만, 예로부터 기침과 가래를 다스리는 귀한 약재로 쓰여왔습니다. 특히 요즘처럼 일교차가 크고 건조한 환절기에는 돌배의 진가가 더욱 빛을 발하죠. 단순 과일을 넘어 우리 몸을 이롭게 하는 가을 보약, 돌배의 매력을 알아볼까요? 기관지부터 소화까지, 돌배의 핵심 효능 4가지작.. 이전 1 다음
