계피가루 (1) 썸네일형 리스트형 계피가루의 효능과 건강한 활용법 추운 겨울이면 더욱 생각나는 따뜻한 향신료, 계피가루! 달콤하면서도 은은한 향으로 우리를 감싸주는 계피가루는 단순한 조미료를 넘어서 우리 몸을 따뜻하게 해주는 천연 건강식품입니다. 오늘은 계피가루가 가진 놀라운 효능과 똑똑한 활용법을 알려드릴게요.계피가루, 우리 몸에 어떤 변화를 가져다줄까?1. 혈액순환 개선의 강력한 파트너계피가루의 가장 대표적인 효능은 바로 혈액순환 개선입니다. 계피가루의 주성분인 신남알데하이드는 혈관을 확장시키고 혈액의 흐름을 원활하게 만들어줍니다. 특히 손발이 차가운 수족냉증으로 고생하는 분들에게 계피가루는 진정한 구원자가 될 수 있어요. 매일 아침 따뜻한 물에 계피가루 반 티스푼을 넣어 마시면, 하루 종일 몸이 따뜻해지는 것을 느낄 수 있답니다. 계피가루의 온열 작용이 체온을 높.. 이전 1 다음
