건강

앉았다가 일어날때 무릎통증 원인

건강다요트 2025. 2. 2. 23:27
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앉았다가 일어날때 무릎통증 때문에 힘들수 있다. 우리 무릎은 생각보다 세밀하지만 그만큼 부하가 많이 걸리는 부위라서 여러 원인에 의하여 통증이 발생할수 있다.

일어날때 무릎통증 원인

일어날때 우리 무릎은 많은 체중을 지탱해야 하기 때문에 통증이 발생할수 있다. 하지만 이부분은 주로 노화나 또는 운동부족에 의해서 발생되는 경우가 많으며 정상적인 경우에는 무리를 하지 않은 상태라면 일어날때 무릎통증은 거의 일어나지 않는다.

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질병이 있다면 이야기는 달라져

예를 들어 나이가 들어서 무릎 연골이 닳았거나 해서 무릎 움직임이 어려워지고 빳빳한 느낌이 든다면 일어날때 무릎통증은 어쩔수가 없는 부분이며 무릎 관절내에 있는 반월판 손상이 생기면 관절 안정성에 많은 관여를 하는 만큼 일어날때 무릎이 불안정하고 통증이 생길수 있으며 심하면 붓기도 발생한다.

 

무릎관절 문제가 아닌 인대 손상으로도 무릎 통증이 나타날수가 있으며 점액낭 주머니에도 문제가 생기면 이역시 무릎통증 원인이 되기 때문에 사실상 자가진단 하기가 매우 까다롭다.

 

무릎통증 지속 되면 병원을 가야한다

예를 들어 무릎통증이 2주이상 지속 되거나 또는 기간내에서도 통증이 완화되기는 커녕 점점 심화될때 또는 무릎 붓기가 심해지는 경우 또는 움직였을때 무릎에서 뚝뚝 소리가 나고 통증이 있을 경우 병원에 빨리 가보는 것이 좋다.

 

특히더 운동을 하거나 또는 사고로 인해서 발생하는 무릎통증은 염증 문제나 또는 다른 파손 문제가 있을수 있기 때문에 병원에 빨리 가주는 것이 매우 중요하다.

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