목안 이물감이 느껴지는 원인
종종 목안에 무언가 걸린 것 같은 이물감을 느낄 때가 있다. 이러한 문제는 일시적인 경우도 있지만 호전되지 않고 유지되어 불편함을 초래할수가 있다. 목에 무언가 걸린거 같아요 라는 이 느낌의 목안 이물감은 여러 원인에 의해서 발생된다.
목안 이물감 느낌 주요원인
역류성 식도염이 가장 흔하다. 위산이 식도로 역류하게 되면서 염증을 유발하게 되는데 목안에 이물감 뿐만 아니라 속쓰림, 트림, 목소리 변화가 발생할수 있다. 이와 유사하게 후두염, 인후염이 존재하는데 감기나 바이러스 감염으로 인해 발생되는 문제라고 할수가 있다.
염증 부근이 부풀게 만들어 실제로는 아무것도 걸려 있지 않았음에도 무언가 목안에 걸리는 듯한 느낌이 드는 것이 바로 이러한 문제라고 볼수가 있다.
갑상선도 목안 이물감의 원인이 될수가 있다. 갑상선종이나 갑상선염이 가장 대표적인데 갑상선이 커지게 되면 식도나 기도를 압박하게 되어 숨쉬기가 불편하거나 삼킬 때 이물감 때문에 불편함이 느껴지는 것도 그중 하나다.
과도한 스트레스도 원인이 된다. 이를 히스테리구 또는 글로부스 증후군이라고 하는데 목 근육을 과도하게 긴장시키고, 이로 인해 삼킴 운동 방해가 발생하게 되면서 생기는 문제지만 이러한 원인은 자가진단 하기가 까다롭다.
나머지는 알레르기 반응이다. 게나 각갑류 알레르기 또는 특정 물체 알레르기에 의해서 목안에 이물감이 느껴지고 간지럽거나 기침을 내거나 하는 여러 문제를 유발할수가 있다.
목안에 이물감이 느껴지는 원인
목 점막은 매우 민감한 부위중 하나로 작은 자극에도 크게 다가올수가 있다. 쉽게 생각하면 목마름이 심할때도 점막이 건조해졌을때 마치 식도 저체가 말라가는 듯한 느낌을 생각하면 이해하기가 쉽다. 목 부위에는 삼킴과 관련된 복잡한 신경들이 존재하기 때문에 스트레스 또는 질병에 의해서 크게 반응 될수 있으며 목주변 근육도 긴장감으로 인해서 불편함을 초래할수가 있다.
개선방법
목안 이물감이 느껴질때는 맵거나 짜고 기름진 음식은 피하고 적절히 미지근한 물을 마셔주면서 충분한 휴식을 하는 것이 좋다. 만약 속쓰림 문제나 다른 질병 문제라면 약을 복용하거나 병원방문이 좋다.